Auto Added by WPeMatico
aktiviti lasakBERITAFleksibiliti badanGaya hidup aktifKestabilan ototMasalah sendi pinggulNASIONALPilihan UtusanSunway Medical Centre (SMC)Terkini
Aktiviti lasak tingkat risiko kecederaan sendi pinggul golongan muda
written by 
SUBANG JAYA: Gaya hidup aktif penting untuk kesihatan, namun aktiviti lasak tanpa persediaan fizikal mencukupi boleh meningkatkan risiko kecederaan pada usia muda. Ramai golongan muda hari ini menganggap diri mereka masih kuat dan kebal sehingga cenderung tidak menilai tahap kecerdasan serta risiko kecederaan ketika bersukan. Ia semakin membimbangkan apabila ramai hanya mengamalkan gaya hidup sedentari … Read more
The post Aktiviti lasak tingkat risiko kecederaan sendi pinggul golongan muda appeared first on Utusan Malaysia.